Blog

Een artikel voor het Kind en Coachmagazine De donkere dagen vragen ons om te vertragen, maar alle verplichtingen en activiteiten geven juist drukte en soms ook stress. Je daar bewust van zijn, is het begin om van december een fijne feestmaand te maken. Om kinderen deze periode fijn en ontspannen te laten ervaren, besteed ik…

Jij bent vandaag voor de tweede keer bij mij. Je vertelt over wat er nog niet zo goed gaat in jouw leven; jouw woede-uitbarstingen, zoals je het zelf noemt. Je vertelt dat dit heel vaak gebeurt, elke dag wel een keer. Het gebeurt niet op school, maar thuis in je vertrouwde omgeving. Je kan vertellen…

De NATUUR is een universele hulpbron. Elk mens heeft behoefte aan contact met de natuur om zich gezond te kunnen ontwikkelen. Een omgeving met natuurlijke elementen draagt bij aan herstel. Een gebrek aan natuurlijke elementen levert stress op.Contact met de natuur leidt dus tot meer welbevinden en meer veerkracht!. Wat fantastisch dat de natuur overal…

Het is alweer even geleden dat wij samen in het bos liepen. Jij bent zeven jaar en voor de eerste keer bij mij, je komt werken aan je weerbaarheid. Al snel wordt duidelijk dat we de liefde voor de natuur delen. We zien veel mooie dingen in het bos en blijven geregeld even staan om…

Concentreren, al je aandacht op één punt samenbrengen, is iets wat jij aan het leren bent. Deze keer ging je wandelen met het paard Ivanhoe. Het paard mocht niet van het gras eten, een uitdaging op zich en dus belangrijk om je aandacht erbij te houden. Ivanhoe voelde precies aan op welk moment jouw aandacht…

“Ik ben niet blij en ook niet een beetje blij” zegt hij als hij binnenkomt. Ik zie het aan zijn gezicht. Hij wil er niet over praten, dat is te moeilijk, geeft hij aan. Op een vel mag hij tekenen hoe hij zich voelt. Er komen heel veel cirkels in allerlei kleuren. Tijdens het tekenen…