Blog

Gedachten, gebeurtenissen, meningen en nog veel meer

Coaching met paarden Jiska

Boeddha kalmte

Concentreren, al je aandacht op één punt samenbrengen, is iets wat jij aan het leren bent. Deze keer ging je wandelen met het paard Ivanhoe. Het paard mocht niet van het gras eten, een uitdaging op zich en dus belangrijk om je aandacht erbij te houden. Ivanhoe voelde precies aan op welk moment jouw aandacht…
Verder lezen

“Ik ben niet blij en ook niet een beetje blij”

“Ik ben niet blij en ook niet een beetje blij” zegt hij als hij binnenkomt. Ik zie het aan zijn gezicht. Hij wil er niet over praten, dat is te moeilijk, geeft hij aan. Op een vel mag hij tekenen hoe hij zich voelt. Er komen heel veel cirkels in allerlei kleuren. Tijdens het tekenen…
Verder lezen
Helmgras

Hij kan het niet uit zijn hoofd krijgen…

‘s Avonds kan hij er vaak niet van in slaap komen en soms moet hij er van huilen. Hij voelt zich verdrietig. Hij kan zijn niet-fijne gedachten niet meer loslaten, ze worden groter en groter. En zo gaat het elke dag… Samen gaan we op onderzoek uit door het letterlijk lopen van het 5G-schema: gebeurtenis,…
Verder lezen
Landschap met wolken

Wat voor kinderen komen er zoal bij jou voor coaching?

Deze vraag kreeg ik laatst van een goede vriendin. Tja, welke kinderen eigenlijk niet?Er komen kinderen bij mij die last hebben van een vol hoofd, kinderen die onzeker zijn, kinderen die woede uitbarstingen hebben, kinderen die het even niet meer zien zitten door de thuissituatie, kinderen die niet over hun gevoelens willen of kunnen praten,…
Verder lezen
Helmgras

“Ik weet het even niet meer. Ik heb zoveel stress. Ik moet zoveel doen en ik weet niet hoe, ik kan hierdoor niet meer slapen”

Ze is 11 jaar en zit tegenover mij aan tafel. Tranen biggelen over haar wangen. We nemen de tijd om dit gevoel er te laten zijn. Volledige acceptatie van de situatie en het gevoel hierbij. Als het ergste verdriet voorbij is, vraag ik haar om op te schrijven welke dingen haar wakker houden. “Eigenlijk is…
Verder lezen
Blog anderhalve meter

Die anderhalve meter…

We stonden samen in de paddock toen hij dit zei. Hij is 11 jaar en voor de zesde keer bij mij voor een sessie paardencoaching. Op een lijn van 0 tot 10 die aangeeft hoe het met hem gaat, is hij gaan staan bij de 7. Het gaat wel goed met hem maar die anderhalve…
Verder lezen